Geburtshypnose

Viele Frauen sind verängstigt, angespannt und unsicher, was ihre eigene bevorstehende Geburt angeht. Oft haben sie schreckliche Dinge gehört oder auch schon Geburten gehabt, wo sie sich hilflos und ausgeliefert fühlten.

Im Erstgespräch werden diese Dinge besprochen und positive Formulierungen und persönliche Bilder zur Geburt erarbeitet. In den darauffolgenden Hypnosesitzungen werden diese dann in einem angenehmen Entspannungszustand, ähnlich wie der Zustand kurz vor dem Einschlafen, gefestigt.

Frauen, die vor der Hypnose Geburt zur Entspannung gelernt haben, haben die Möglichkeit, viel stärker die Kontrolle zu behalten und den Geburtsverlauf aktiv mitzubestimmen. Die Frau erlebt den Geburtsvorgang sanft und angstfrei, weil sie mental auf eine angenehme Erfahrung eingestellt ist. Oft wird auch in der Hypnose Kontakt zum Ungeborenen aufgenommen, was eine engere Beziehung zum Kind begründen kann und die Einstellung fördert. Mit dieser Form der Tiefenentspannung werden Schmerzen oft schwächer oder gar nicht wahrgenommen.

“Keine Angst, ich helfe Ihnen!”